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相信所有带过娃娃的家长，都有一个共同的感受，就是现在的生活条件都好了起来，孩子吃得好、穿得好，但是动不动的就会生病，就好像是一个病秧子一样。特别是到了一些换季的季节，家长们只能干着急，医院里跑。其实这种情况可能是孩子的脾胃虚弱导致的抵抗力下降，从而出现孩子爱生病的现象。那么我们怎么观察孩子是不是脾胃虚弱呢？5种外在表现提示孩子可能是脾胃虚弱1、面黄肌瘦只要脾胃健康，不论肤色是白皙、暗黄还是黝黑，都会透着光泽。而脾虚的孩子往往面色萎黄，没有光泽，看起来总是一副营养不良的样子。此外，脾胃虚弱容易引起孩子积食，食物不能得到消化，营养物质无法吸收，最终形成食积，进而导致面黄肌瘦。2、怕冷不爱动孩子天性活泼好动，而且不怕冷。但是有的小朋友不仅怕冷，比同龄人都穿得厚穿得多，还不喜欢运动，稍微一动就会大量出汗，这也是脾虚、体内湿气过重的表现。3、大便异常孩子大便次数多，且量大，饭后即拉；否则大便干燥，有便秘症状。都是由于脾胃功能差，营养不吸收造成。4、嘴唇发白小孩子的嘴唇一般会很红润，但是脾虚会导致孩子的体内血液流通的速度减慢，使孩子嘴唇失去光泽，起皮儿。所以如果妈妈发现最近孩子的嘴唇泛白、干燥很可能是宝宝脾虚的表现。5、口水不断小孩子睡觉的经常会有流口水的现象，很多的妈妈都不以为意，以为宝宝长大后就会好了。虽然宝宝每长出牙齿之前流口水是正常的，但是如果长出牙齿之后依然口水不断就是脾虚的缘故了，妈妈们要留意了。那么，孩子脾胃虚弱该怎么防治呢？1、食物进补。红枣、糯米、薏米等都有着调理脾胃的效果，妈妈可以多煲汤给孩子喝。此外，三餐要定时吃，不暴饮暴食。2、注意保暖。经常吃生冷瓜果的话，季节交接处不注意冷暖，导致寒气入胃，消化功能虚弱。3、多外出运动。现在的孩子就是太不爱出门了，天气好的时候多带孩子出门运动，可以增强脾胃功能，促进肠蠕动，改善身体血液循环，让孩子食欲变好，强健体质。


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