家长发现孩子喜欢吃面和粥，但却没有显著的身高增长。这时儿科医生告诉家长，孩子吃的是“假稠”食物，即水分含量较高的食物。这类食物看起来很多，但实际上所含的营养物质并不多。儿童的胃容量有限，如果长期摄入这些“假稠”食物，就会导致孩子无法摄取足够的营养。而营养不良往往表现在孩子没有正常的身高增长。此外，劣质辅食中缺乏肉类中的铁和钙以及蔬菜中的维生素等营养物质，给孩子的正常生长发育造成了不良影响。

扩展：孩子的身高发育是很多家长