祝贺宝宝顺利通过辅食尝试阶段~

相信经过上一个月的人间美味初体验

宝宝对食材的味道有了自己的记忆

7月开始，充分利用宝宝的小牙齿

(如果米有那就是坚硬的小牙床）

咀嚼起来吧

今天麦麦给大家带来的7月龄合集

简单、省时、易上手

超有爱的妈妈都会给宝宝献上这样一份7月龄礼物

跟着麦麦，做起来

重要原则

保证食物多样化

食物清淡、无盐、少糖、少油，禁忌食用鲜牛奶、蜂蜜

辅食中必须富含铁

辅食应包含四大类食物：谷物、蔬菜、水果、肉鱼蛋豆类。

多吃谷物、蔬菜和水果，鱼肉蛋豆类也非常需要。

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