即使外界有不少对马思纯身材“苛刻批评”的声音，她还是很喜欢现在的自己。

曾经，马思纯敏感、自卑，一度患上抑郁症。如今，面对各种负面评论，她已经可以坦然接受。

她想告诉所有女孩：做一个爱自己的姑娘，才会真正被世界所爱。

文

Claire

编辑

Anita

尽管28岁就凭《七月与安生》一举拿下金马影后，但在很长一段时间里，把马思纯送上热搜的不是她的演技，而是发胖、抑郁和恋情。

最近，通过《吐槽大会》重新站在公众面前的马思纯，虽然有些微胖，但脸上的笑容却回来了。

舞台上的她张弛有度，不惧身材被调侃，大胆直白地自黑且开怀大笑。

她笑着说：“胖瘦，为了塑造角色值得；为了塑造形象，没必要。”

无论是节目中的状态，还是微博上的日常分享，马思纯都在不断地向大家传递着一个信号，那就是“我在慢慢变好”。

马思纯在微博上晒出了一段视频，标题为“走心局，值得我们干一杯”。

视频里，她和好姐妹谈心，首次提及自己患抑郁症的事情。

在对自我的剖白中，她正视自己的疾病，并分析了导致抑郁的原因：

从小家里对她的教育就是要懂事，要让别人，听到最多的话就是“你要听话，不能自我”。

在这样的环境下长大的马思纯，养成了“宁愿委屈自己，也不会麻烦别人”的性格，她无时不刻都在害怕，怕别人生气、怕别人难过、怕别人不喜欢她。

在高速公路上，她不敢提出想上洗手间，只因为怕司机师傅麻烦。

工作中，马思纯反反复复地减肥，但依旧出现负面评价，每当受到质疑，敏感的她会感受到强烈的挫败感，徘徊在自我质疑中无法自拔。

感情也是如此，初恋是马思纯小心翼翼追了三年才追上的，她的爱情，从一开始就有很强烈的自卑感，似乎也注定了后来情路坎坷。

欧豪是目前为止马思纯唯一公开过的男友，比她小四岁。

年，欧豪的电影在夏天上映，马思纯在微博上写道：“七月是欧豪的。”

两人在一起的时候，欧豪虽然有作品，但和已经是金马影后的女友相比，差距很大。

马思纯一直默默付出且不求回报，但这段周围人都不太看好的感情，最后以分手告终。

分手一年后的七月，马思纯在微博上说：“七月始终是自己的。”

事实上，因为过度在意别人的情绪，她常常忽略了自己。

承受着巨大压力的马思纯，几乎没有睡过一个好觉。就这样过了很久，她意识到，自己生病了。

闺蜜杨紫（点击可查看）曾给她打了一个多小时的电话，号啕大哭，自责没有照顾好她。

朋友张瑶知道她总是习惯了给别人安全感，告诉她可以当一个不那么乖的小孩。

去年在上海，井柏然见状态不好的马思纯总是把自己关在家里，决定带着她出门晒太阳。

在一个花园式的咖啡厅里，井柏然让马思纯接下了浇花的工作，并告诉她：“你可以肆无忌惮。”

那个下午，马思纯只是一直安静地浇花，终于感受到了久违的释放。

马思纯7岁时，经小姨蒋雯丽（点击可查看）的介绍，出演了自己的第一部电影《三个人的冬天》。

让很多人记住她的，是《大宅门》里那个带着点婴儿肥，看上去娇憨可爱的白玉婷。

马思纯的妈妈不仅是蒋雯丽的亲姐姐，更是蒋雯丽的经纪人，而大导演顾长卫则是马思纯的姨夫。

一条黄金发展道路似乎从一开始就铺好了，只等马思纯踏上去。

年，20岁的马思纯就已经能和曾志伟、莫文蔚、蒋雯丽等大咖一起出演电影《秘岸》。

但这样的出道方式，也让马思纯有了撕不掉的标签。

无论是电影还是电视剧，只要有马思纯在的地方，几乎也都有蒋雯丽的身影。

媒体毫不疲乏地一次次将马思纯和蒋雯丽捆绑在一起，一旦马思纯取得了一丝成绩，都会被质疑是“走关系”。

质疑声越来越多，本就不自信的马思纯，对自己的演技产生了怀疑。

她告别过影视圈一段时间，沉寂许久后，终于遇到了黎吧啦一角。

《左耳》中的黎吧啦，涂着绿色眼影、天天泡夜店、喝酒、抽烟、跳舞，而生活中的马思纯截然相反。

马思纯是乖乖女，她向往的正是演一个这样的角色，去戏里经历一段这样的人生，她试图通过黎吧啦去释放内心压抑的部分。

她的妈妈回忆说，以前都是让她演什么，她就去演什么，黎吧啦是小马第一次努力争取的角色。

但由于体重超标，最初她并不是黎吧啦这个角色的最佳人选。

因为太渴望饰演黎吧啦，马思纯开始了疯狂的减肥计划，仅仅20天，就瘦了5斤，但投资方在确定了她的同时告诉她，还需要再瘦0斤才行。

5斤都瘦了，0斤算什么！最终，她整整瘦了25斤。

减肥的同时，为了更好地理解角色，她从家里搬出去独自生活，还跑去夜店体验，学习抽烟动作和走路的姿势。

年，《左耳》热映，马思纯第一次凭着演技被观众记住，更凭借此片提名金马奖。

此后，演艺事业开挂式上升，终于释放出了属于她的璀璨。

年，马思纯和周冬雨凭借《七月与安生》双双获得了金马影后。

眼看终于可以摆脱“关系户”的标签，她却没想到，从那之后，无论是形象、作品还是资源，都逃不开媒体把自己和周冬雨放在一块比较。

媒体一度写道，马思纯与周冬雨走的路线越来越不同。

马思纯是不缺演技的，她的哭戏很有代入感，业务能力其实可圈可点，但很长的时间里，因为不自信，马思纯都陷入了自己设下的怪圈里。

她对自己几乎绝望，状态差到了极点。