老人营养不良吃什么最好？先来看看他们缺了哪些营养！

权威机构营养调查发现，随着年龄的增加，机体会慢慢缺少一些维生素和矿物质，而这些维矿物质对人体自身的内平衡、免疫力以及正常的生理功能发挥都很有帮助，并且还能预防疾病的发生与发展，因此老人营养不良吃什么最好成为相关群体较为关心的话题。其实想要解决这个问题并不难，找准中老人群体容易缺乏的营养素，并进行针对性的补充很关键。

我国中老年群体需要重点







































白癜风检查到中科
白癜风检查到中科