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李明华，七十岁，男性，来自江苏省，退休教师。李老师在教书育人的岁月中，始终保持着良好的生活习惯，喜欢晨跑和打太极。然而，随着年纪的增长，他的身体逐渐出现了一些问题。最近几个月，他感到食欲减退，体重明显下降，常常感到乏力，甚至有时在晨跑时感到呼吸急促。李老师的家人对此十分担忧，认为这可能与他日常饮食不均衡有关，尤其是他对肉类和蛋白质的摄入明显减少。

在一次例行体检中，医生对李老师的症状进行了初步评估。经过详细询问，医生发现李老师的饮食习惯中，蔬菜和水果的摄入虽然丰富，但蛋白质和热量的摄入不足，这可能导致了他的营养不良。经过一系列检查，医生最终给出了营养不良的初步诊断，并建议李老师进行进一步的检查，以确认具体的营养缺乏情况。

营养不良是一种常见于老年人的健康问题，尤其是当他们的饮食结构不合理时。老年人由于消化吸收能力下降，常常难以摄取足够的营养，导致体重下降、免疫力下降等问题。李老师的情况正是这一现象的体现。

随着时间的推移，李老师的症状逐渐加重。他开始感到四肢无力，走路时常常需要扶着墙壁，甚至在家中上下楼梯时都感到吃力。他医院进行更详细的检查。医生安排了血液检查和营养评估，结果显示李老师的血清白蛋白水平仅为2.5g/dL，远低于正常范围，而他的体重在短短几个月内下降了近10公斤。医生在检查时注意到，李老师的脸色苍白，眼神中透着疲惫，甚至在回答问题时声音都显得微弱。

在确诊后，李老师与医生进行了一次深入的对话。李老师坐在病床上，神情凝重，微微颤抖着手问道：“医生，我这到底是怎么回事？我一直以为自己饮食还算健康。”医生微笑着，语气温和地解释：“李老师，您的饮食虽然丰富，但缺乏足够的蛋白质和热量，尤其是随着年龄的增长，身体对营养的需求会增加。您需要更加